血液、是生命的源泉。无偿献血是每个公民的神圣职责和光荣使命,是社会发展、民族进步、人类文明的重要标志,是社会主义精神文明建设的重要组成部分。在全世界,平均每天都有数十万人,慷慨地捐献出自己的血液,以挽救他人的生命,这汩汩流动的真情,点亮了无数生命的希望。

生命对每个人都只有一次,没有生命就没有人类的繁衍与延续,更没有今天科学的进步和文明。科学发展到今天,还不能造出替代血液的制品。因此，只有靠我们大家一起加入到无偿献血的行列,献出自己的一滴热血,去挽救那些躺在病床上的生命。献血比体育锻炼更能直接刺激骨髓的造血功能,它是二十一世纪最佳、最时尚的血液健身活动，它能加快血液循环,促进新陈代谢,提高人体的抗病和免疫功能,并加强人体对恶劣环境的应变和适应能力,长期坚持献血还能降低血液的粘稠度,防止血管硬化等“三高症” ,减少心血管疾病的发病率。

今天,我们呼吁大家积极响应世界卫生组织发出的“健康血液拯救生命”号召,希望有更多的公民加入无偿献血行列,透过蕴满人间真情的鲜血,使无数生命之树重新涣发出蓬勃生机,用我们献出的热血,使我们身处的社会充满生机、绽放文明!

怀化市血站将于11月21-25日、12月6-7日8：00至15:00在新晃县卫生健康局（风雨桥头）一楼开展无偿献血招募活动，请广大公民携带身份证积极参与。咨询电话：0745-6223251

新晃侗族自治县无偿献血领导小组

2022年11月17日

无偿献血须知

一、参加献血的基本条件是什么？

年龄18—55周岁，多次献血者可延长至60周岁；体重男≥50公斤，女≥45公斤；血压：90—140/60—90毫米汞柱，脉压差≥30毫米汞柱。体温、脉搏、发育正常，心、肺正常，肝脾不肿大，无严重残疾，无严重慢性病和重要脏器切除史。血红蛋白检测正常，乙肝表面抗原初筛阴性，快速转氨酶初筛合格。献过全血的献血者，献血间隔时间为6个月（184天）

二、献血流程？

献血者参加献血时，携带有效证件（包括居民身份证、居民社会保障卡、驾驶证、军（警）官证、士兵证、护照等）到献血点首先填写《献血者档案及献血者健康征询》，每次献血都要填写；然后血站工作人员对献血者及其有效证件进行核对，登记献血者的身份信息，对献血者进行体格检查，再对献血者的血红蛋白、丙氨酸氨基转移酶和乙肝表面抗原进行初筛；献血者健康检查合格后，就可以进行献血了，曾参加过献血的献血者最好将献血证一并带上，以免献血证过多不便保管，也便于核对信息。

三、献血前应注意什么？

献血前：保证充足的睡眠，不饮酒，不吃药，少吃高脂肪食物。不空腹献血，应吃些清淡食物。女性避开生理期前后三天献血。

四、献血后应注意什么？

⑴献血后1—2天内针眼处保持清洁干燥。

⑵24小时内不要做剧烈运动、长途驾驶、高空作业。

⑶献血当日避免过量饮酒。勿暴饮暴食，适当补充一些营养，如瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品、汤类及蔬菜、水果等。

⑷献血后请在现场休息按压针眼处15分钟左右。采血部位如果出现青紫，可在献血24小时后做局部热敷，促进其血液吸收，青紫便会逐渐消失。（献血后如有特殊事宜可拨打咨询电话0745—2271100）

五、献血后如何得知自己的献血结果？

参加我县采血点献血的献血者，均需填写《健康征询表》在现场核对本人信息，初筛合格后即可献血。献出的血液在送回血站后，将对其做全面的血液检测，待各项检验指标均符合标准后，方可发往临床。鉴此，献血者欲知自己血液是否合格，献血时，请正确填写本人的手机号码，血站将通过短信的方式告知献血者您所捐献血液的检验结果（只告知合格或不合格）；如果您十天之内没有收到短信或电话回访，请您在上班时间拨打市血站的咨询电话0745—2271100查询检验结果。

市血站献血服务科：舒克假 18007450638

滕惠 18007450616

杨宁 18007450629