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县图书馆联合县同心公益社会工作服务中心开展“自信伴我行”心理赋能活动

来源:新晃融媒 作者:魏榕 编辑:罗云婷 2024-05-20 15:52:56
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新晃融媒5月20日讯(通讯员:魏榕)心有所信,方能远行。为培养青少年积极乐观,努力向上的心理品质,提升学习的自信心,5月19日,县图书馆、县同心公益社会工作服务中心组织60名雷锋青少年及部分家长开展“自信伴我行”心理赋能活动。

本次活动,由国家三级心理咨询师、新晃微爱志愿者协会讲师、蒲云华心理健康教育名师工作室成员杨菊老师为大家授课。

课程伊始,授课教师利用热身游戏“火眼金睛”活跃课堂气氛,迅速拉近与青少年们之间的距离。活动过程中,授课教师耐心引导,通过游戏“这就是我”让大家在轻松愉快的氛围中说出自己的优点,鼓励大家要认识自己的独特性,发现自己的闪光点,并懂得欣赏自己,带着自信一路前行,创造无限可能。

通过此次课程,青少年们不仅学会了如何悦纳自我、建立自信,还掌握了多种提高自信的方法,学会了如何自我调节和以乐观自信的态度勇敢地面对挑战,迎接更加美好的未来。

来源:新晃融媒

作者:魏榕

编辑:罗云婷

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